母乳喂养是新生儿最好的食物选择，它含有丰富的营养物质，能够提供宝宝所需的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。同时，母乳中含有抗体和免疫球蛋白，能够增强宝宝的免疫力，降低感染风险。此外，母乳喂养还有助于促进宝宝的智力发育、减少过敏和肠道问题的发生，让宝宝更加健康成长。因此，母乳喂养不仅有益于宝宝的身体健康，也有助于营造亲子间的亲密关系。

母乳喂养是优于任何喂养的一种喂养方式，为了宝宝的健康了，我们要提倡母乳喂养。下面我说一下母乳喂养的好处。

【1】增强宝宝的抵抗力

母乳中含有适合宝宝所需要的免疫球蛋白、乳铁蛋白等，这种特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长，这些物质能够提高宝宝抵抗外界病毒的能力，并且无法被其他奶粉复制，这是妈妈的奶水中所特有的。

【2】促进母婴之间情感交流

哺乳可以说是最能增进妈妈和宝宝之间感情的事情了，当宝宝嗷嗷待哺的时候，TA眼里只有你的身影，你温柔的触碰、你熟悉的气息，让TA知道，你是妈妈，TA会有满满的安全感。

【3】促进子宫的恢复、减少产后出血的风险

母乳喂养不单单只是营养方面的好处，宝宝在吮吸妈妈乳房的同时，乳头的刺激会促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。母乳喂养的妈妈的子宫复原比不亲喂的妈妈更加迅速、彻底。

【4】降低母亲罹患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险

母乳喂养会降低得乳腺癌的风险，这是有科学依据的，因为坚持母乳喂养可以降低乳腺细胞的增殖能力，抑制卵巢过度的分泌雌性激素，可以减低妈妈们患乳腺癌和卵巢疾病的几率。

【5】帮助体形恢复。

因为哺乳需要消耗身体里的热量，所以母乳喂养可以帮助妈妈消耗体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖

【6】促进宝宝大脑的发育。

母乳中含有多量的不饱和必需脂肪酸等物质，而这些是中枢神经系统的重要成分,对脑发育、神经髓鞘形成具有重要作用。并且视网膜细胞同大脑灰质一样富含这些长链多价不饱和脂肪酸，而这些高浓度的不饱和脂肪酸有利于智力、视力发育

在母乳喂养的过程中，妈妈是非常的辛苦的，甚至会承受一部分的精神压力。但是母乳喂养会带来的好处却是很大的，坚持母乳喂养对宝宝和妈妈都会有很大的好处。

来源：河北省干细胞库微信公众账号

编辑：河北生命原点干细胞团队

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