母乳被誉为“天然的液体黄金”，具有丰富的营养和抗体，能够提高宝宝的免疫力、促进智力发育，甚至还具有妇女健康的保护作用。正因为母乳的神奇功效，许多妈妈们在面临断奶的选择时都会心存犹豫。母亲的爱无疑是最真挚的，而母乳所包含的各种宝贵成分更是无法比拟的，因此，坚持母乳喂养是每位母亲为宝宝健康和幸福做出的最好选择。

那就是，全国母乳喂养宣传日。

很多人会持疑问态度，觉得不就是喂个奶，还用的着设定一个节日来纪念吗？是的，没错，母乳喂养已经越来越得到全社会大众的认可。

想必只有自己经历过母乳喂养的妈妈们，才能了解母乳喂养的艰辛和痛苦，很多妈妈们都表示，给孩子喂奶的那段时间，是自己最无助、最狼狈的时期。据数据统计，全球低收入国家中，6个月内纯母乳喂养的比例是37%，而中国只有20%。

可见，这还说明，我们还有很大一部分人对母乳喂养认识不到位。其实，母乳不仅仅是宝宝的重要营养来源，对妈妈也是有很多好处的。

今天，小编就借着这个机会，给大家普及一下有关母乳喂养的知识，希望更多人的人了解母乳喂养的科学道理。

哺乳过孩子的家长都知道，母乳可以提高孩子的自身抵抗力，增加母子之间的亲密关系。除此之外，母乳对宝宝还有其他的好处：

1、母乳，是最好的益生菌来源

很多人都觉得，母乳是直接由母体进入孩子嘴中的，所以是无菌的。其实不然，母乳不是无菌的，且每一口母乳里都富含大量的益生菌。

据专家解释，母乳喂养的宝宝每天都摄入105-107单位的微生物，所以，一个宝宝在出生一年后，肠胃里就会有约1000种微生物。而这些肠道益生菌不仅能分解大分子的食物，还可以给肠道形成保护层，避免有害物质的入侵。

所以，这也是天然母乳和奶粉的不同，母乳的益生菌数量是奶粉的两倍。所以，母乳宝宝吃的不仅仅是“口粮”，更是摄入的“肠道生态系统”。这也是母乳宝宝们很少出现便溺、腹泻、乳糖不耐受等问题的原因。

但是，实在没有母乳或者母乳较少的妈妈们也不要着急，不管是纯母乳喂养，还是混合喂养，其实都有肠道益生菌。所以，有母乳的尽量母乳喂养，没有母乳的也不要过分强求。

2、母乳的抵抗力，不只是有抗体

有孩子的家庭，最害怕的事情莫过于孩子生病了。孩子一生病，家长就很揪心。而很多家长发现，一些母乳喂养的宝宝好像抵抗力都比较高，很少生病。

所以，很多人都说，吃母乳的孩子抵抗力强。那么，为什么吃母乳的孩子如此“给力”呢？

这是因为，母乳是有抗体的，而且，母乳中的抵抗力不仅仅是抗体。除了配方奶粉中含有的抗体乳清蛋白和乳铁蛋白，母乳还有一种很“骄傲”的事，就是它的抵抗力其实是一种“活”的免疫系统。

这种免疫系统，不是定量定时的，而是随着妈妈或者宝宝体内的病菌来自我调节的。打比方说，宝宝或者妈妈生病了，那么这个系统就像得到消息一样，开始进行自我调节来对抗病毒。

这也是母乳和奶粉相比，比较灵活和高级的地方。

3、母乳，为宝宝量身定制

母乳中不仅营养成分丰富，富含丰富的微量元素和活性成分，它还能根据妈妈和宝宝的不同情况有所变化。通俗地讲，就是母乳，其实是为宝宝量身定制的。

有一些妈妈因为自身母乳量不多，或者没有母乳，而去找朋友或者购买其他人的母乳。其实，每一种母乳都是为特定宝宝定制的，是会根据分娩时间、哺乳阶段来变化的。

比如，在某一次哺乳过程中，前半段的奶水，含水量就比较丰富，乳糖的浓度也比较高，这是为了来满足宝宝口渴的需求；后半段的奶水，脂肪含量就比较高，才是来满足宝宝的能量需求。

同时，母乳中的微量元素也会随着宝宝的成长需求，来做出自我调节和变化。所以，母乳其实是“智能”的，是为某一个宝宝量身定制的。

4、吃母乳的孩子，真的会更“聪明”

要说家长们最关心的问题，就是“怎么才能让宝宝大脑聪明”这个问题了。而且，纵观各种育儿论坛，关于宝宝大脑发育的讨论层出不穷。

众所众知，DHA是可以促进大脑发育的，被人们称为“脑黄金”，可是，，母乳中促进大脑发育的可不仅仅只有DHA，还有一些促进营养吸收和保护神经发育的活性因子。这也是其他乳制品无法复刻的部分。

据科学研究发现，母乳喂养的时长，也能影响宝宝的大脑发育。据研究发现，和一些吃母乳不到一个月的人相比，那些吃母乳超过1年的人，在长大后，智商平均高出4分，受教育时长也平均高出0.9年，工作后，每月的的薪资也多出104美元。

由此可见，吃母乳的孩子，的确要更聪明一点。

1、拉近母子关系

除了给宝宝提供一些必须的营养成分，母乳喂养还能拉近宝宝和妈妈的母子关系，通过肌肤接触，宝宝从妈妈这里获得安全感，这对孩子心理的健康成长也是大有益处的。

2、对妈妈的健康也有好处

除此之外，母乳喂养对妈妈自身也是有很大好处的。它不仅能降低一些女性癌症、高血压等疾病的患病率，还能有减肥的功效呢！

通过这些知识的分享，小编并不是想要绑架妈妈们的时间，也不是想刻意延长妈妈们的哺乳时间。毕竟，哺乳是一个人的私事，与其他人没有关系。

小编觉得，只要宝宝需要，妈妈们也有这个条件，那就可以把母乳喂养进行下去。如果因为一些原因，不得不终止母乳喂养，也请妈妈们不要有负罪感，放平心态最重要。

我们希望更多的人能正面了解母乳喂养，看到母乳喂养的重要性，并支持母乳喂养！

【今日讨论】：

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