新生儿喂养指南:母乳喂养的正确方式及常见误区

更新时间:2024-04-29 17:05:02 作者:绿屋百科

新生儿的喂养对于他们的健康成长至关重要。母乳喂养是最为理想的方式之一,但同时也存在一些常见的误区。根据新生儿喂养指南,正确的母乳喂养方式包括喂养频率、姿势和时间等方面的注意事项,而误区则可能包括不正确的吸吮姿势和不规律的喂养时间等。要确保新生儿得到良好的营养和保健,家长们有必要了解并严格遵循正确的喂养指南。

文丨京妈说,原创内容。

宝宝出生,既给全家人带来了更多欢声笑语,也成了很多家庭育儿矛盾的导火索。

就比如宝宝喂养,新妈妈没经验,会经常问问家里老人的经验,但其实老人们给的母乳喂养提醒,并不一定都靠谱,就比如这7个,新妈妈要自己会判断。

提醒一:宝宝出生后要先喝奶粉

不少老人觉得:孩子出生后,妈妈还没下奶,就没有母乳,要先给宝宝喂奶粉,这样才能吃饱。

其实,早在孕期妈妈身体就开始为母乳喂养做准备了,宝宝出生后,让宝宝吸吮是可以吃到母乳的,只是量不多。

但刚出生的宝宝胃容量约5-7ml,相当于玻璃弹球大小;到第三天,胃容量增到22-30ml;到一周左右,胃容量约为44-59ml,相当于乒乓球大小。

所以,只要让宝宝每天多吸吮几次,随着宝贝胃容量增加,母乳量也会增加。只要家长做的对,正常情况下,完全不用先喝奶粉。

提醒二:剖腹产妈妈产后前几天不能母乳喂养

一来妈妈行动不方便,二来毕竟手术时妈妈用了药,产后伤口恢复也用药,所以不能给宝宝喂母乳。

但其实,剖腹产并不影响母乳分泌,产后要早接触、早开奶,坚持纯母乳喂养。

根据 世界卫生组织的指南,剖腹产后常用的药物不影响母乳喂养。术后妈妈恢复知觉后,就可以和宝宝皮肤接触,开始喂奶。

但的确喂奶不方便,可以由家人抱着宝宝完成哺乳,最初几天,躺着喂奶比较方便,可以选用 半躺式哺乳姿势。

提醒三:初乳不能给孩子吃

我自己也有中招这个坑,当时我妈也是提醒我“初乳不能吃”,还说我小时候一口都没吃,都挤出来倒掉了。

但其实,初乳被称为“乳黄金”,营养价值高、容易消化、提升宝宝免疫力,对刚出生的宝宝来说,是最好的食物!

所以,这么珍贵的母乳,一定不能浪费,要喂给宝宝吃!

提醒四:前奶看上去清寡,说明没有营养

母乳的宝贵之一就是“会变化”。

从宝宝刚出生时的初乳,到后面的成熟乳,母乳的成分会不同;具体到每次喂奶中,最开始的前奶和后面的后奶,乳汁成分也不同。

前奶,就是看上去像水一样,不如后奶浓稠,但并不是没营养,而是 营养成分不同。

前奶富含乳糖,可以帮助宝宝的大脑发育,后奶满足其能量和蛋白质的需要。这也正是母乳的神奇之处,母亲身体自动调节母乳的成分以满足宝宝的需要。

提醒五:“浓汤”催奶效果更好,所以熬汤要浓

就因为这句话,让多少新妈妈在月子期间 喝汤喝到有心理阴影,也喝的不少新妈妈 堵奶胀痛难受。

哺乳期喝汤确实是会增加母乳的量,因为母乳中大部分成分都是水。

但是只有正确喝汤,才能真的起到效果。

浓汤中的白乎乎的成分,并不是所谓的“营养”,而是脂肪,喝多了不仅容易胖,也容易堵奶。

所以给哺乳妈妈喝的下奶汤,应该注重清淡有营养,并且要换着不同种类的汤喝。

提醒六:宝宝只要哭闹就是饿了,要赶紧喂奶

“隔辈亲”的威力,不少妈妈都深有体会。

从宝宝出生就总想抱着,不允许宝宝哼唧一声,更别说哇哇大哭,只要宝宝哭一声,必然认定“宝贝是饿了”,催着妈妈赶紧喂奶。

其实,哭声是宝宝唯一的表达方法,除了饿,还可能是冷了热了、拉了尿了、身体不舒服了、想让妈妈抱抱了……

作为新妈妈,更重要的是 要自己会判断宝贝哭是什么需求?

别一哭就喂奶,容易过度喂养 而积食、吐奶溢奶、肥胖等。

提醒七:6个月后母乳没有营养了,要断奶吃饭

真的是不少老人都这样“指导”,甚至不到6个月就频繁提醒“该给宝宝喂饭了,母乳没营养了”。

前面也说了,母乳在不同阶段会发生变化,提供各种营养素的量,也会随着宝宝在不同时期的生长需要而改变。

一般到了6个月后,宝宝对能量和营养元素的需求,的确仅靠母乳已无法满足。

因此,世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威机构,都推荐6个月后要在继续母乳喂养的基础上,同时添加辅食。

一个母乳喂养,都可能有这么多坑,这也是很多新手爸妈觉得养娃难的原因了。

其实不仅是喂养,还有护理、早教、生长发育等,各个方面都经常有问题,重要的是提前学些育儿知识,或是边带娃边学习,减少焦虑,减少掉坑。

最后给新手爸妈们推荐一个 0-12个月宝宝的养育专栏:《0-12个月宝宝发育、喂养及护理,很详细,新手家长按月照着养娃》。

是以 视频 形式,按月详细介绍每个月宝宝的:发育特点、喂养护理常见问题、亲子早教重点和方法、玩具推荐等,详细且实用。

每个月学习几节,了解当月宝宝的养护重点和避坑指南,减少焦虑,科学带娃,非常适合新手爸妈,新年活动价只需要44元(原价199元),很划算。

前面这些关于喂养的说法,你听过几个?你在喂养过程中,还有哪些问题,也欢迎来和妈妈们分享讨论。

相关阅读推荐一:总喂总吃?当心“楞喂”撑住孩子,溢奶和吐奶就是这么喂出来的

相关阅读推荐二:虎年把宝宝养得“虎头虎脑”,母乳妈妈做好3+3,母乳多宝宝胖

以上就是新生儿喂养指南:母乳喂养的正确方式及常见误区的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多新生儿喂养指南:母乳喂养的正确方式及常见误区相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

新生儿频繁“使劲儿”可能是因为这4种情况,家长应该如何应对?附详细建议

作为新生儿家长,经常会遇到宝宝频繁“使劲儿”的情况,这可能是因为婴儿正在适应新的环境和生活方式。常见原因包括生理需要、情绪波动、肠胃问题和感知周围环境。家长可以通过给

2024-04-29 13:21

如何让家庭“放松”下来?两位师范生的故事揭示了一个小窍门

最近,一对师范生的故事在网络上引起了热议。他们通过创新的方式让家庭“放松”下来,吸引了众多人的关注。他们提出,要让家庭“放松”下来,关键在于找到适合每个家庭成员的方式

2024-04-29 10:16

父母深沉的爱也可能伤害到孩子!最幸福的家庭是给孩子“松弛感”的家庭

父母对孩子的爱是无私的,但有时过度的关爱也可能带来伤害。在追求完美的过程中,父母常常忽略了孩子的真实需求和个性。最幸福的家庭并不是给孩子无限的保护和控制,而是给予他们

2024-04-29 10:15

妈妈的一次行为引发46万人点赞,家庭教育的松弛感真的难以抵挡吗?

我记得有一次,我的妈妈在我考试前为我做了一碗热汤。这个简单的举动不仅让我感受到了家庭的温暖,也让我感受到了家庭教育的力量。最近,一则关于一位母亲的故事在社交媒体上引发

2024-04-29 10:14

营造亲子松弛感|培养家庭和谐 让孩子健康成长

在现代社会中,家庭是每个人最温暖的港湾,而亲子关系更是家庭和谐的基础。营造亲子松弛感,培养家庭和谐,不仅能够促进家庭成员之间的情感交流,还能够让孩子在温暖的环境中健康

2024-04-29 10:09

建立紧密家庭关系,培养快乐健康的孩子

建立紧密的家庭关系对于培养快乐健康的孩子至关重要。家庭是孩子成长的温床,家长的爱和关怀可以给予孩子安全感和信任感,帮助他们建立积极的人际关系和健康的自我认知。通过家庭

2024-04-29 09:21