近日有消息称，iPhone 14电池寿命仅为3年左右，这一消息引发了用户的不满和担忧。据称，随着使用时间的增加，iPhone 14的电池性能会逐渐下降，导致续航时间减少、充电速度变慢等问题。对于这一现象，有用户表示希望苹果公司能够改进电池寿命，让手机更加耐用。同时，也有用户呼吁苹果公司提供更加可持续的电池替换方案。针对这一问题，苹果公司是否会做出调整，还有待观察。

起因是有部分iPhone 14用户在社交平台上吐槽自己的爱机电池健康损耗严重，在不到11个月的时间里，电池健康度已经低于90%，甚至有用户反馈电池健康度已跌至87%。

其实，iPhone手机的电池健康一直是果粉们的讨论重点。

电池健康下降，意味着手机续航能力也会随之下降。即使在功耗较低的苹果A系列芯片的支持下，iPhone 的续航无法满足较长时间的使用需求。

因此，当iPhone电池健康度低于80%时，手机就会提醒用户需要更换电池。

虽然目前苹果官方还未对此事进行回应，但也引出了一个问题。

那就是：电池容量为何会缩减？

今天小闪就来给大家科普一下电池容量衰减的原因，以及如何延长电池寿命。

众所周知，现在智能手机大多使用锂离子电池，它的工作原理简单来说是这样的：

锂离子电池中有正、负两极，其中负极在石墨结构中存在大量锂离子，这个锂离子比较容易失去电子。

在手机电池充放电过程中，正负极材料中的锂离子通过电解质来回移动，释放或接受电子，从而产生电能，为手机元件提供电量。

锂电池工作原理

了解了这种电池的充放电原理之后，电池容量衰减的原因也就清晰了：

①工作因素影响：放电过多时，负极的锂离子大量流动到正极，反应形成不可逆氧化锂等物质，整体锂离子减少，能容纳的电子就减少，充电过多也是同理。长时间保持在高温环境下也会影响电池内部的化学反应、SEI的稳定性等等。

②内部因素影响：电池内部活性物质存在不可逆消耗。

③外部因素影响：因撞击、针刺等物理因素造成电池结构破坏，导致发热、爆炸等现象发生。

也就是说，手机锂电池的衰减是不可逆的！

那有没有方法可以延缓衰减，延长使用寿命呢？

答案是：有的！

基于这几项影响因素，苹果官方也给出了保养电池的几种方案，可以帮助有效延长手机电池使用寿命：

①建议i每次充电到30%-80%之间即可，不要充太满；

②电量在20%-45%左右及时充电，不要等电量过低才充电；

③每月至少有一次完整的循环充电，也就是等电量低于20%以下开始充电，直到充满，为一个循环；

④避免在充电过程玩手机，这样对电池的损耗很大，而且存在风险；

⑤如果每天连夜充电，要开启“优化电池充电”功能，接近充满时系统会自动放缓充电速度，不至于过度充电；

⑥避免长期电池电量低于20%以下再充电，这样对电池伤害很大。

以上就是苹果官方给出保护电池的几点建议，保持良好的充电以及使用习惯，可以让你的 iPhone 能多用2年。

不过，可能有小伙伴的手机已使用3年以上都没换过电池，那么电池续航肯定下降明显了，少说一天四五充。如果你还想继续使用的话，迫切需要做的就是立即更换一块电池！换完你会发现，手机又满血复活了！