立秋季节到来，蚊子开始出没，随之而来的是被蚊虫咬伤的困扰。蚊子的叮咬不仅让人感到痒痛不堪，还可能传播疾病。如何预防蚊虫叮咬，并缓解叮咬后的痒痛成为人们关注的焦点。今天我们分享4种食物和2种方法，让您轻松解决这一问题。

特别是到了深夜之后，你刚刚关灯没多久，要睡着的时候，蚊子就嗡嗡地飞到了你的耳边，你不去理它吧，它就不停地在你头上转来转去，准备随时对你发起攻击，吸你的血，轻则留下一个大红包，重则被蚊子身上携带的传染病传染生病。

那么有哪些方法，可以让炎炎夏日，避免蚊虫的叮咬呢？当然有了，比如点电蚊香，这个的确不错，可是电蚊香有化学药水的味道，长期使用会污染室内空气，对身体不好，涂抹花露水，倒是可以，但是花露水一瓶量很小，总不能全身涂抹吧，根本不够用啊。

其实我们还可以通过食用一些“蚊虫”讨厌的食物，让这些食物自带的气味和营养元素，帮助我们驱赶蚊子，这样就能够不用担心，再被它们骚扰了。以下几种食物，建议夏季常吃，可以预防蚊虫叮咬：

1：大蒜：

吃大蒜后人会分泌一种味道，蚊子就会躲得远远的。吃大蒜前，最好先将其切成薄片，放置15分钟，驱蚊效果更好。还可以将大蒜切片，放在窗口或在纱窗上涂抹，阻止蚊子进入室内。

2：番茄：

番茄富含维生素B1，蚊子最讨厌的就是维生素B1，夏季经常吃番茄，补充体内的维生素B1含量，可以很好地防止蚊虫叮咬。

3：黄瓜：

黄瓜富含各种维生素，维生素B1的含量也很高，夏季多吃不仅可以防蚊虫，还有消炎降火、降低血脂的作用。另外可以保持血液碱性，蚊子不喜欢碱性血液。

4：洋葱：

洋葱属于碱性食物，蚊子不喜欢洋葱的气味，多吃洋葱可以软化血管，预防心血管疾病，同时可以防蚊虫叮咬。不喜欢吃洋葱的可以切一点洋葱放在房间，效果很好。

两个被蚊虫叮咬之后，止痒的小妙招：

由于蚊子的毒液进入人体之后，需要消化吸收一段时间，所以它就会被我们身体的免疫系统抵抗，于是伤口处就会自动出现出小红包，而且还会痒痒的，那么这个时候我们可以采用这两个小妙招来止痒。

1：用家中的香皂，沾水之后，涂抹在蚊虫叮咬的伤口之处，然后让它自然风干，这样要不了多久，酸性的毒液与碱性的香皂水，就会中和，从而起到止痒的作用了。

2：还有一个小妙招，就是用我们自身嘴里的唾液，涂抹到伤口处，由于我们的唾液中含有免疫蛋白，可以起到消炎杀菌的作用，所以在涂抹之后，自然也可以起到去痛止痒的作用了。

以上就是可以预防蚊虫还可以止痒的食物，和方法，建议家中有小宝宝的，一定要收藏保存，蚊虫虽小，可是危害很大，夏季疾病传染多发，病因都是因为它，家长们不要疏忽大意，希望可以帮助到您。